
Oggi, mercoledì 16 Aprile 2008, nasce questa pagina web per parlare, a modo mio, di Fitness; E' in assoluto la mia prima esperienza in "ambito blog", ed è ancora tutto da costruire, creare...capire!
Questa pagina nasce però anche con un obbiettivo preciso: mettere nero su bianco (o arancione su nero) una serie di riflessioni, appunti e esperienze in tema di fitness. Già FITNESS è un parolone che significa una moltitudine di cose, ma io ci ho accostato la parolina magica FACILE ! Perchè? Perche, chiarisco subito, non sono un istruttore, un allenatore, non ho ne una laurea in discipline motorie ne alcun tipo di brevetto e soprattutto non sono un medico.
Sono semplicemenete uno sportivo appassionato e voglio condividere con chi capiterà su queste pagine la semplicità e la bellezza di una sana attività sportiva. Non sono quindi "formalmente qualificato" ma mi sono avvicinato allo sport già all'età di 4 anni quando sono stato spintaneamente iscritto alla palestra di ginastica artistica che c'era vicino casa. Posso dire che non ho mai smesso di praticare questo sport incredibile e nei quasi 25 anni di attività , gran parte dei quali in agonismo, vanto discreti risultati in serie B, campionati di specialità e una gloriosa partecipazione in serie A.
Da pochi anni mi sono avvicinato alla pesistica e quindi al fitness. Da sportivo-atleta guardavo quasi con un pò di superiorità e distacco il così detto body building ma poi ho scoperto che...
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